ADANA NEUROFEEDBACK TEDAVİSİ

neurofeedback seansı

Neurofeedback nedir?

Neurofeedback, beynin daha iyi ve daha verimli çalışmayı öğrenmesini sağlayan beyin fonksiyonunun doğrudan eğitimidir. Öz-düzenleme beynin temel becerisidir. Gelişim sırasında beyin, dünyayla etkileşimine ilişkin geri bildirimler yoluyla öz düzenlemeyi öğrenir. Artık beynin kendi beyin dalgası aktivitesi olan EEG aracılığıyla kendisini an be an hareket halinde görmesine izin vererek bu süreci güçlendirebiliriz. Beyin, gerçek zamanlı olarak kendi öz düzenleme dansını etkili bir şekilde izleyebilir. Bu, beynin kendi kendini düzenleme yeterliliğini geliştirmesine izin vermek için yeterlidir. Bu aşamalı bir öğrenme sürecidir. Bu tür nörofeedback sürecine Endojen Nöromodülasyon diyoruz.

Zihinsel işlev bozukluklarının ve bozuklukların çoğu, düzensizlikler, beynin zamanlama ve frekans alanında, yani dinamiklerinde düzgün bir şekilde koordinasyon sağlayamaması olarak anlaşılabilir. (Düzensizlik terimini yalnızca bu tür işlev bozukluklarıyla uğraşırken kullanırız. Düzensizlik tıbbi terimi, altta yatan organik faktörlerin önemli bir rol oynadığı durumlarda uygundur.) Beyin temelli işlev bozukluklarının çoğuna, beyin eğitim stratejimiz yoluyla ulaşılabilir. Eğitim, sorunlara bağlı olarak sensör yerleşimi ve belirli eğitim sıklığı açısından özelleştirilir. Ayrıca öz düzenleme eğitimi hareketli bir hedeftir. Bu nedenle işin uzmanı bir klinisyenin süreçten sorumlu olması gerekir.

Beyin düzensizliği hepimiz için bir düzeyde bir sorundur. Hepimiz doğum sürecinden itibaren darbelere göğüs gerdik ve yaşamımız boyunca sınırlarımızı kabul etmeye başladık. Artık hiç kimsenin kendi beyninin doğasında var olan işlevsel yeterliliğini, kendi kendini düzenlemeyi geliştirme şansına sahip olmadığı sürece bilemeyeceği söylenebilir. Tarihsel olarak bu, meditasyon, farkındalık, fiziksel uygunluk, dövüş sanatları, müzik enstrümanları çalma vb.’yi kapsayan olağan tekniklerden oluşuyordu. Artık işlevsel nöroanatomi hakkında öğrendiklerimizden yararlanan enstrümantal destek yoluyla sürece önemli ölçüde yardımcı olunabiliyor. (konektom) ve biyo-elektriksel alandaki beyin fonksiyonu (dinamik bağlantı).

Neurofeedback’ten elde edilen tüm sürdürülebilir faydalar, sonuçta beyinde gerçekleşen öğrenmeye kadar uzanır. Biz sadece süreci kolaylaştırıyor ve güçlendiriyoruz. Kuruluşumuz son 38 yıl boyunca bu yöntemlerin klinik uygulamalarının gelişiminde öncü bir rol oynamıştır. Kırktan fazla ülkede 10.000’den fazla klinisyenin elindeki özel yaklaşımımızdan yaklaşık iki milyon kişi yararlandı. Yöntem iyice yerleşmiştir ve bilimsel literatürde iyi bir şekilde temsil edilmektedir.

Nasıl Çalışır?

Beyin dalgası aktivitesini tespit etmek için kafa derisine sensörler uyguluyoruz. (Beyne hiçbir şey gitmez. Bu bir beyin uyarım tekniği değildir.) Minik beyin sinyali güçlendirilir ve ardından sinyal işleme yoluyla belirli temel beyin dalgası frekanslarındaki aktivite çıkarılır. Bu sinyal akışı daha sonra bir video oyunu ekranı, işitsel geri bildirim ve dokunsal geri bildirim yoluyla stajyerin beynine geri yansıtılır. Beyin, sinyale gömülü bilgiyi öğrenirken stajyer de oyuna dahil olur. Beyin öğrenirken stajyer film bile izliyor olabilir. Sinyalle bilişsel etkileşim gerekli değildir. Klinisyen, eğitimin gerçekleşeceği parametreleri belirleyerek yönlendirmeden sorumlu olmaya devam eder. Bu da büyük bir profesyonel beceri gerektirmektedir çünkü bu, deneyimlenen değişikliklere ilişkin stajyer raporlarının eğitim protokollerinin iyileştirilmesine dönüştürülmesi meselesidir. Eğitim süreci, stajyerin ‘birinci şahıs’ bakış açısını klinisyenin ‘üçüncü şahıs’ bakış açısıyla birleştirir. Bu bir bakıma psikoterapide olanlara benzer, ancak burada odak noktası psikodinamik alanından ziyade nörofizyolojik düzeyde olanlardır.

Eğitim alan kişinin dikkati bir film yüzünden dağılsa da bu, kursiyerin süreçte yalnızca pasif bir katılımcı olduğu anlamına gelmez. Aksine, klinisyen stajyerlerin eğitim deneyimlerine ilişkin iyi raporlama yapmasına bağlıdır. Fizyolojik durumda gözle görülür bir değişiklik birkaç dakika içinde meydana gelebilir ve rutin olarak meydana gelir. Bu tür durum değişikliklerinin yanı sıra semptomlardaki değişikliklere ilişkin raporlar, klinisyene en iyi sonucu elde etmek için eğitim parametrelerinin nasıl ayarlanacağına işaret eder. Birisinin bildirimde bulunamaması durumunda aile üyelerine veya diğer bakıcılara güveniriz ve klinisyen seanstan seansa meydana gelen değişiklikleri izler.

Şimdi geriye şu soru kalıyor: Karar veren yoksa karar nasıl veriliyor? Beyin kendi kendini organize eden bir sistemdir ve bir sorunu vardır. Dünyada neler olup bittiğini öğrendiğinde, o zaten olmuştur. Sinyal işlemede gecikmeler var. Beynin bir tepkiyi organize etmesi zaman alır. Dolayısıyla beynin dünyada gerçek zamanlı olarak hareket edebilmesi için (örneğin, beyzbol topuna vurmak gibi), sahip olduğu bilgiyi zamanda ileriye yansıtması gerekir. Her zaman bir tahmin modeli üzerinde çalışır. (Bunun nasıl organize edildiğini de bilmiyoruz.)

Her halükarda aynı şey devlet düzenlemesi meseleleri için de geçerlidir. Beyin sinyali ileriye doğru yansıtır ve ardından ortaya çıkan gerçeklik ile tahmin arasındaki mesafeyi kapatmaya çalışır. Karar verme bir olay değil, beynin tamamını kapsayan sürekli bir süreçtir. Beynin bunu yapmak için organize olduğu şey budur, çünkü sinir sistemi için temel direktif hareketin organizasyonudur. Neurofeedback’i Kim Sağlar?

Neurofeedback (EEG Biofeedback) genellikle psikologlar, aile terapistleri ve danışmanlar gibi ruh sağlığı uzmanları tarafından sağlanır. Eğitim aynı zamanda hemşireler, klinik sosyal hizmet uzmanları ve rehabilitasyon uzmanları tarafından da verilebilir. Bu meslekler genellikle müşterilerle birebir çalışır. Nörologlar ve diğer tıp doktorları da bu hizmeti sağlarlar ancak eğitim genellikle kalifiye bir personel tarafından denetlenir. Neurofeedback bir tedavi midir?

Neurofeedback, hastalık modelinin genellikle uygulanmadığı beyin düzensizliğini hedefler. Bu nedenle tedavi kelimesi geçerli değildir. Öte yandan, düzensizliğe ilişkin olarak, normal fonksiyonun kolayca elde edilebildiği DEHB’de ve migrenden kurtulmanın ulaşılabilir bir hedef olduğu migren vakalarında olduğu gibi, tam iyileşme genellikle gerçekçi bir olasılıktır. Daha birçok örnek verilebilir.

Bazen Parkinson Hastalığında olduğu gibi bir hastalık süreci söz konusudur. Burada hastalar sadece motor ve diğer semptomlarda önemli bir işlevsel iyileşme sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda işlevin bozulması da önemli ölçüde gecikebilir. Demanslarda da aynı durum görülmektedir. Başlangıçtaki bir miktar fonksiyonel iyileşmeye ek olarak, hastalık sürecinin ilerlemesi üzerinde de olumlu bir etki olabilir.

Nöbet bozukluğu veya felç gibi organik beyin bozuklukları durumunda da mesele, durumu iyileştirmekten ziyade beynin daha iyi çalışmasını sağlamak olabilir. Eğitimden sonra başka nöbet gözlemlenmese bile, nöbet odağı muhtemelen hala mevcuttur ve nöbete karşı hassasiyet muhtemelen devam etmektedir. Hangi Koşullarda Yardımcı Olabilir?

En üst düzeyde, nörofeedbackimiz hemen hemen herkesi ilgilendiren durumlara yardımcı olur: strese tepki verme, uyku kalitesi, uyanıklık, enerji düzeyi, ruh hali düzenlemesi, iştah düzenlemesi, dikkat ve daha genel olarak bilişsel işlev. Nörofeedbackimiz optimum işleyişin eğitimidir. Yani yöntem doğası gereği işlev odaklı olmaktan ziyade işlev odaklıdır.

Neurofeedback’in aynı zamanda anksiyete-depresyon spektrumu, dikkat eksikliği ve çocukluk ve ergenlik dönemindeki ilgili davranış sorunları, baş ağrıları ve migren, PMS ve ruh hali değişimleri konusunda da yardımcı olması bekleniyor. Bunlar nüfusumuzun önemli bir kısmını ilgilendiriyor. Bu koşullar o kadar sıradan ki, sıklıkla kişinin kabul etmesi gereken yaşamın bir parçası olarak görülüyorlar. Durum böyle değil. Tekrarlayan baş ağrılarının, dikkat eksikliğinin veya hayatınızı engelleyen PMS’nin olması doğal değildir. Bu koşulların belirli nedenleri vardır ve bunlar büyük ölçüde düzeltilebilir.

Tüm yaş gruplarıyla etkili bir şekilde çalışırken, özellikle çocukluk çağının çok az sayıda iyi alternatifin bulunduğu daha “tedavi edilemez” beyin temelli sorunlarıyla ilgileniyoruz. Çocukların önünde koca bir hayat vardır ve ebeveynler genellikle çocuklarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyarlar. Pek çok çocuğun yatağını ıslatma, uykuda yürüme, uykuda konuşma, diş gıcırdatma, kabuslar ve gece terörü gibi çözümlenebilecek uyku sorunları vardır. Pediatrik bipolar bozukluğun yanı sıra karşıtlık ve davranım bozukluğu gibi yıkıcı davranış bozukluklarına da yardımcı olabiliriz. Ayrıca otistik spektrum ve yaygın gelişimsel gecikme gibi organik beyin rahatsızlıklarıyla da çalışabiliriz. Listede astım, panik, madde bağımlılığı, Tip II diyabette glikoz regülasyonu, ayrıca tıbbi olarak kontrol edilemeyen nöbet aktivitesi ve Tourette Sendromu yer alıyor.

Eğitim serebral palsi durumunda faydalı olabilir ve ciddi yeme bozukluklarında da faydalı olabilir. Diğer öğrenme güçlüklerinin yanı sıra görme sorunlarına da sıklıkla yardımcı olunabilir. Eğitim, edinilmiş beyin hasarı ve doğum travması vakalarında endikedir ve gelişimsel travmayı iyileştirmenin anahtarıdır.

Ayrıca uyuşturucu kullanımı ve intihar davranışı da dahil olmak üzere ergenliğin birçok sorununa da yardımcı olabiliriz. İnsanlar yaşlandıkça iyi beyin fonksiyonlarını korumaya da yardımcı olabiliriz. İyi haber şu ki, işlev düzeyi ne olursa olsun hemen hemen her beyin daha iyi çalışacak şekilde eğitilebilir. DAVRANIŞ

İlaç tedavisi ve davranışsal müdahaleler, ADD veya DEHB’li çocukların semptomlarını tedavi etmek için iyi bir iş çıkarsa da, nörofeedback, beyni daha iyi kontrol ve odaklanmayı yeniden kazanmak için yeniden eğitir. Bu yöntem, kişinin sahip olduğu niteliklere odaklanarak onu geliştirmeyle ilgilidir. STRES VE KAYGI

Anksiyete, strese verilen yaygın bir tepkidir ve bu durumdan muzdarip olanlar sıklıkla bunalmış, bitkin ve bitkin hissederler. Neurofeedback, beyninizin fiziksel veya zihinsel dengemizi bozan uyaranlara nasıl tepki vereceğini değiştirmesine rehberlik etmeye yardımcı olabilir. EN YÜKSEK PERFORMANS

Konsantrasyon, odaklanma ve duygusal kontrol, tüm alanlarda en iyi performansı elde etmenin anahtarıdır. Sporcular ve şirket yöneticileri, zirveye ulaşmak için zihinlerinin tüm potansiyelini nasıl kullanacaklarını öğrenmek için nörogeribildirim teknolojilerinden yararlanıyor. Yıllar geçtikçe, bilişsel işlevlerin yanı sıra dikkat, kaygı ve depresyon, nöbetler ve migren gibi belirli sorun sınıflarına yardımcı olan belirli nörogeribildirim (EEG Biofeedback) eğitim protokolleri geliştirildi. Hangi protokolleri kullanacağımıza karar vermemize yardımcı olmak için kullandığımız bir dizi değerlendirme aracı vardır. Bunlar basit nörodiagnostik ve nöropsikolojik testlerdir. Eğitim Etkileri Kalıcı mı?
Ele alınan sorun beyin düzensizliğiyse, o zaman cevap genellikle evet olur; eğitimin faydalarının korunmasını bekliyoruz. Bu çok fazla yer kaplıyor. Neurofeedback bir öğrenme sürecini içerir ve eğer bu düzensizliği düzene sokarsa, beyin yeni yeteneklerini kullanmaya devam edecek ve böylece ilerleyen yaşam boyunca bunları güçlendirecektir. Eğitim kursu bittikten sonra bile daha fazla iyileştirme için temelin atılmış olması pek olası değildir.

Eğitimin etkileri zamanla azalırsa ya başlangıçta kazanımları pekiştirmek için yeterli eğitim yoktur ya da dış kısıtlamalar söz konusu olabilir. Toksik bir ortamda (fiziksel veya çevresel ve psikolojik anlamda) yaşayan bir çocuk, iyi fonksiyonlarını sürdürmekte daha fazla zorluk çekecektir.

Parkinson veya demans gibi dejeneratif durumlarla uğraşırken veya otizm spektrumunda olduğu gibi sisteme yönelik devam eden hakaretlere karşı çalışırken işler farklıdır. Bu gibi durumlarda eğitimin zaman içinde belirli bir düzeyde veya eğitim yararlı görüldüğü sürece sürdürülmesi gerekir. Alerjik duyarlılıklar ve gıda intoleransları kazanımların korunmasını daha da zorlaştırır. Yetersiz sindirim fonksiyonu gibi yetersiz beslenme de bağırsak-beyin etkileşimi yoluyla sorun yaratacaktır.

Özetle eğitimin etkilerinin sürmesi beklenmektedir. Olmadığında nedeni aranmalıdır. Başarı Oranı Nedir?
Neurofeedback konusundaki otuz sekiz yıllık deneyimimiz sayesinde, çok çeşitli koşullardaki eğitimlerde başarı konusunda çok yüksek beklentilere sahip olduğumuz noktaya ulaştık. Böyle bir başarı elde edilemediğinde veya kazanımlar sürdürülemediğinde, genellikle takip edilmesi gereken bir neden vardır. Olayların normal akışında nörofeedbackin herkeste işe yaraması gerekir. Yani hemen hemen herkes, kendisinin değerli olduğunu düşündüğü kazançlar elde etmelidir.

Beynimiz öğrenme ve beceri kazanma için yaratılmıştır. Öte yandan geçmiş tecrübelerden dolayı beklentileri azalan birçok aileyle de çalışıyoruz. Bizim iyimserliğimizi paylaşmadan önce ilerlemeyi görmeleri gerekiyor. Bunu anlıyoruz.

Müşterilerin büyük çoğunluğunda (bir klinisyenin deneyiminde >%95) gerçek sonucun önceki beklentileri aştığı ortaya çıktı. Bu kadar düşük beklentilere rağmen, nörofeedback ile üretilebilecek değişiklikler mucizevi bile görünebilir. Bir nörofeedback ofisinin ön masasında şöyle bir tabela var: “Mucizeler bekliyoruz. Eğer bunlar gerçekleşmezse bir şeyler ters gitti demektir.” Tüm bunlarda mucizevi görünen şey aslında beynimizin, fırsat verildiğinde işlevini yeniden kazanma konusundaki inanılmaz kapasitesinden başka bir şey değildir.

Pratik bir konu olarak, klinik ortamda başarı oranı, bir araştırma çalışmasına kıyasla çok daha fazla kontrolümüz altındadır. Birisi bilinen veya bilinmeyen nedenlerden dolayı erkenden ilerleme kaydedemezse eğitim ilerlemez. ‘Yanıt vermeyenlerin’ erkenden ayrılmasıyla, (stajyerin gözünde) yüksek bir başarı yüzdesi az çok garanti edilir. Başarı elbette siyah-beyaz meselesi değil. Burada başarı, eğitime ilişkin başlangıçtaki beklentilerin karşılanması veya aşılması olarak tanımlanmaktadır. (Resmi bir karşılaştırma ilgi çekiciyse bu tür beklentiler belgelenmelidir, çünkü beklentilerin eğitim boyunca artma eğiliminde olduğu yaygın olarak gözlemlenir.

Neurofeedback kişinin kendi beyin dalgalarının eğitilmesiyle ilgilenen bir öğrenme programıdır. 1960’lı yıllarda koşullanma yoluyla beyin dalgalarını eğitmek amacıyla ortaya çıkmıştır. Depresyon, kaygı, dikkat eksikliği, bağımlılık, travma sonrası stres bozukluğu gibi birçok alanda kullanılan Neurofeedback kurumumuzda yoğunluklu olarak Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu tedavisinde yardımcı olarak kullanılmaktadır. Hastalıkların tedavisinde ilaç kullanımının yanında ikincil tamamlayıcı yöntemler iyileşme yolunda hastalara hız kazandırabilmektedir. Neurofeedback de bu tamamlayıcı yöntemlerden biridir. Ayrıca yapılan araştırmalara göre Neurofeedback’in kişiye herhangi bir yan etkisi yoktur ve Adana Neurofeedback tedavisi uygulanırken herhangi bir acı hissedilmez.

• Adana Neurofeedback tedavisi nasıl uygulanır?

Kişi bir sandalyeye oturur karşısından televizyon açılır. Bu sırada kişinin kafasında 3 farklı yere elektrotlar yerleştirilir. Elektrot yerleştirilen alanlardan bir tanesi frontal lobdur ve özellikle dikkat eksikliği tedavisinde bu alanın izlenmesi önemlidir. Çünkü frontal lob dikkatin sürdürülebilmesi, kişinin plan yapabilmesi ya da dürtü kontrolü gibi birçok alan ile ilgili bize bilgi veren beyin bölgesidir. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan çocuklarda da dürtü kontrolü, plan yapabilme, muhakeme yeteneği ya da odaklanma ile ilgili alanlarda problemler yaşandığı bilinmektedir.

Kişinin kafasına yerleştirilen 3 elektrot sayesinde kişinin beyin aktivitesine ulaşılır. Kişi televizyon izlerken odaklanmasında azalma olduğunda yani odaklanmayı ilgilendiren beyin dalgasında bir değişiklik olduğunda ekran kararır. Kişinin ekranı aydınlatabilmesi için odaklanmayı artırması gerekir. Her ekran karardığında kişi odaklanması gerektiğini fark eder ve bunu yapmaya çalışır. Koşullanma dediğimiz kısım bu kısımdır ve belli bir süre sonra da bu durum davranış haline dönüşür.

Adana Neurofeedback tedavi merkezi olarak sıklıkla Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile birlikte disleksi, dürtüsel rahatsızlıklar, öğrenme güçlükleri gibi alanlarda destekleyici tedavi hizmeti sunmaktayız. İhtiyaç dahilinde oyun terapisi, kısa süreli çözüm odaklı terapi, bilişsel davranışçı terapi, aileye psikoeğitim, çocuklar ile dikkat egzersizleri gibi birçok yöntemi de Neurofeedback ile beraber tedavi planına eklemekteyiz.

Siz de çocuğunuzda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ya da başka bir problem olduğunu düşünüyorsanız kurumumuzla ücretsiz iletişime geçebilirsiniz.